Учитесь видеть

Расслабьтесь, разомнитесь, соберите свое внимание. Представьте себе зрительно большую белую свечку с ярким ровным пламенем, горящую в нескольких футах перед вами. Вообразите, что это пламя  - живое и одушевленное. Вообразите, что оно обладает восприимчивостью, чем-то вроде “сознания”. Сосредоточьтесь на свете этой восприимчивости. Когда вы пристально глядите на пламя, представьте себе, как этот свет проходит сквозь вас, успокаивает вас, утешает вас, что он согревает вас и знает о вас буквально все. Представьте себе, что он знает все, что только можно знать. Как вы чувствуете себя в присутствии всемогущего света?